Los aceites esenciales de origen vegetal se usan ampliamente en perfumería, componentes de alimentos, sabores, conservantes, desodorantes para el hogar y la ropa o tratamientos complementarios como la aromaterapia, el alivio tópico del dolor, la artritis y el acné entre otros.

Un aceite esencial es un líquido que contiene compuestos aromáticos volátiles obtenidos de las plantas. Es “esencial” ya que contiene la “esencia de” los atributos olfativos de la planta.

Los aceites esenciales pueden penetrar en la piel y mejorar la administración tópica de los agentes activos de las cremas. Por ello, actualmente hay muchos laboratorios cosméticos como Esential Aroms que incluyen aceites esenciales en sus formulaciones.

La meditación, el masaje y la medicina se pueden practicar a través de la aromaterapia. Los beneficios de la aromaterapia están bien documentados y van desde el tratamiento de los trastornos leves del sueño como tratamiento hasta el apoyo contra los resfriados y las gripes.

No obstante, es importante recordar que los aceites esenciales, a pesar de ser compuestos completamente naturales, es imprescindible conocerlos bien ya que son compuestos muy concentrados que pueden provocar irritaciones o reacciones adversas.

Terapia de masaje para el bienestar holístico

Los aceites esenciales para la terapia de masaje y el control tópico del dolor están bien documentados desde la antigüedad: la mirra es el ejemplo legendario. En los últimos años, la masoterapia se ha convertido en una de las terapias complementarias y alternativas más importantes para el tratamiento de diversas dolencias.

El espectro de beneficios proporcionado por la terapia de masaje basada en aromas incluye artritis, dolor de cabeza, dolor de espalda y dolor de los nervios cervicales (radiculopatía cervical). Asimismo, el masaje aromático ha demostrado ser beneficioso para la calidad del sueño entre las mujeres con hipertensión.

Masaje de aromaterapia para aliviar el dolor

La terapia de masaje es un arte y una ciencia. El método seguro y no farmacológico del masaje de aromaterapia se puede integrar fácilmente en la práctica clínica. Se han utilizado con seguridad aceites esenciales conocidos como romero, geranio, lavanda, eucalipto y manzanilla.

Sin embargo, la capacitación y la experiencia en aromaterapia y el conocimiento de las propiedades de los aceites esenciales utilizados por el personal de masajes son fundamentales para lograr resultados óptimos.

El masaje y la reflexología son tratamientos simples y efectivos que se pueden usar para ayudar a controlar el dolor y la fatiga en pacientes con artritis reumatoide.

Se ha demostrado clínicamente que una combinación de masaje con aromaterapia y aromaterapia por inhalación reduce la ansiedad y el dolor de los pacientes con quemaduras.

En un ensayo clínico se estudiaron 90 pacientes con artrosis de rodilla en tres grupos: 1) tratamiento: masaje con aceite de lavanda; 2) placebo: masaje con aceite de almendras; y 3) control: sin masaje.

Se encontró que el masaje de aromaterapia con aceite esencial de lavanda es más efectivo para aliviar el dolor en estos pacientes.

En otro ensayo clínico, que comparó la eficacia de la aromaterapia y las terapias de masaje con acupresión en la calidad del sueño de las mujeres, todos los grupos experimentales (aceite esencial mezclado, aceite de lavanda y masaje con acupresión) mostraron mejoras significativas en la calidad del sueño.

Sin embargo, se observó una mejora significativamente mayor en la calidad del sueño en los grupos de aceites esenciales combinados en comparación con el grupo de aceite de lavanda. Esto sugiere que el uso de una mezcla de aceites esenciales es mejor que una sola entidad.

En un estudio para determinar el efecto del masaje de aromaterapia en la calidad del sueño y los parámetros fisiológicos en pacientes de cuidados intensivos, el masaje de aromaterapia mejoró la calidad del sueño de los pacientes y resultó en cambios positivos en sus parámetros fisiológicos.

Se ha encontrado que el masaje abdominal con aceites esenciales es un método complementario efectivo para aliviar el dolor menstrual.

La experiencia y el conocimiento del masajista y la selección de la composición correcta de aceite de masaje son fundamentales en el éxito de este antiguo método de tratamiento para proporcionar alivio y relajación.